Stim deja ca exista sute de produse care sustin ca te pot ajuta sa slabesti, sa ai o piele frumoasa si sa scapi de celulita. Din pacate, nu exista o pastila miraculoasa, ci doar alternative naturale. Cea mai buna este ceaiul din seminte de in.
Semintele de in sunt pline de acizi grasi, minerale si vitamine, ajutand in digestie, controlul apetitului si chiar la reglarea nivelului de zahar din sange. In plus, sunt o sursa buna de lecitina, care curara intestinele.
Ingrediente pentru ceai:
1 litru de apa clocotita
3 linguri de seminte de in
Mod de preparare
Fierbi intai 1 litru de apa, apoi adauga semnintele de in. Lasa amestecul pentru noapte. Cel mai bine este sa folosesti un termos. A doua zi dimineata, strecoara amestecul. Ar trebui sa obtii un lichid gros.
Consuma 150ml de ceai de 3-4 ore pe zi, cu jumatate de ora inainte de fiecare masa. Trebuie sa bei intotdeauna ceai preparat cu o seara inainte.
Bea ceaiul timp de 10 zile, apoi fa o pauza de 10 zile. Poti repeta procedura pana cand obtii rezultatele corecte.
Este foarte important sa bei foarte multa apa in timpul tratamentului.
loading…
