Se apropie iarna și totodată răcelile și gripa devin o mare amenințare. Specialiștii ne recomandă să ne întărim organismul pentru sezonul rece și să ne pregătim singuri propriul antibiotic natural.
Ingredientele le gasesti și în cămara ta:
- o jumătate de lingură chili
- 2 linguri pudră de ghimbir
- 1 cățel de usturoi
- 100 ml suc de lămâie proaspăt stors
- 2 linguri miere
- 1/2 lingură scorțișoară
Adaugă pudra de chili, pudra de ghimbir, scorțișoara și usturoiul pisat în sucul de lămâie și amestecă-le bine, dupa care pune și mierea. Amestecul trebuie lasat 3 ore la temperatura camerei, într-un recipient de sticlă închis ermetic. După cele 3 ore îl poți pune cu încredere și la frigider, și sa îl folosești mai multe zile.
Ia o lingură din acest remediu naturist în fiecare dimineață, pe stomacul gol, pentru a-ți întări sistemul imunitar, notează jurnalul.ro. In caz de răceală, doza este mai mare: o lingură de trei ori pe zi, înainte de mesele principale.
Însănătoșire grabnică!
loading…
