Masajul cu pietre fierbinti, cunoscut si sub numele de terapie geotermala, isi are originile in tehnicile antice orientale. Aceasta practica, care a fost folosita si de nativii din Australia si America, a devenit o optiune populara pentru cei care doresc sa elibereze stresul si sa reduca tensiunea musculara.
Ce este un masaj cu pietre fierbinti?
Masajul cu pietre fierbinti sau terapia cu pietre este o practica care ia ca referinta chakrele, adica punctele energetice ale corpului prin care curge energia vitala sau qi-ul .
Conform acestei discipline, atunci cand energia nu circula corect prin corp si apare un blocaj sau o defectiune la una dintre chakre, apare o boala sau un disconfort corporal. Terapia geotermala urmareste, prin masaj terapeutic si pietre fierbinti, sa se asigure ca energia curge corect.
Piatra cea mai folosita pentru a efectua aceasta terapie este bazalt, un tip de roca vulcanica care retine mai eficient caldura. In acest fel, nu numai ca fluxul qi -ului clientului este imbunatatit , dar el sau ea primeste energie de pe pamant.
Cum se efectueaza un masaj cu pietre fierbinti
Pentru a efectua acest masaj, pietrele sunt lasate sa se odihneasca in apa fierbinte. Intre timp, terapeutul profita de ocazie pentru a exfolia pielea cu saruri si uleiuri esentiale. In acest fel, celulele moarte sunt eliminate si organismul este pregatit sa primeasca energia pietrelor.
In continuare, pietrele fierbinti sunt asezate pe punctele care corespund chakrelor sau in acele zone de lucrat. Desi cel mai obisnuit este sa asezi pietrele pe spate, acestea pot fi asezate si pe maini si picioare.
In cele din urma, terapeutul poate folosi pietre fierbinti, impreuna cu ulei cald, pentru a masa usor corpul prin miscari de alunecare, framantare si apasare, printre altele. La urma urmei, caldura pietrelor ajuta la relaxarea muschilor si la eliberarea tensiunii.
Odata ce masajul este finalizat, pietrele sunt indepartate si clientul este acoperit pentru a se mentine cald.
De ce sa faci un masaj cu pietre fierbinti?
Masajele cu pietre fierbinti au numeroase proprietati. Din acest motiv, majoritatea centrelor de masaj si spa-urilor ofera aceasta tehnica.
Unele dintre beneficiile masajului cu pietre fierbinti sunt:
- Relaxare profunda. Caldura de la pietrele fierbinti ajuta la relaxarea muschilor si la reducerea tensiunii, ducand la o senzatie profunda de relaxare si calm.
- Analgezic. Aceasta terapie poate ajuta la ameliorarea durerilor musculare si articulare, precum si la reducerea simptomelor unor boli precum artrita si fibromialgia.
- Imbunatatirea circulatiei sangelui. Caldura de la pietre dilata vasele de sange, imbunatatind circulatia sangelui si ajutand la transportul mai eficient al nutrientilor si oxigenului catre celulele organismului.
- Stimularea sistemului limfatic. Masajul cu pietre fierbinti poate ajuta si la stimularea sistemului limfatic, care la randul sau contribuie la eliminarea toxinelor si la intarirea sistemului imunitar.
- Bilantul energetic. In unele practici de masaj cu pietre fierbinti se crede ca pietrele pot ajuta la echilibrarea chakrelor si a energiei corpului.
- Imbunatatirea somnului. Dupa un masaj cu pietre fierbinti, multi oameni experimenteaza un somn mai profund si mai odihnitor.
