Ati auzit despre beneficiile masajului thailandez? Este o tehnica care lucreaza corpul si mintea in ansamblu, bazata pe practici de relaxare pentru a duce o viata mai armonioasa. Va spunem toate beneficiile acestui tip de masaj. Sunt sigur ca ti-ar placea sa le incerci!
Ce este masajul thailandez?
Primirea unui masaj este intotdeauna o experienta grozava, dar masajele thailandeze sunt perfecte si pentru a avea grija de sanatatea ta, atat fizica, cat si mentala.
Acest tip de practica considera corpul ca un tot interconectat, in care trebuie luate in considerare relatiile pe care unele parti le au cu altele. In plus, fiecare persoana este unica si, prin urmare, fiecare corp este diferit.
Cu aceasta baza, se dezvolta un masaj corporal profund pe intregul corp, ajutand la restabilirea energiei vitale . In timpul sedintei se lucreaza la nivel fizic si emotional, calmand treptat tensiunile corpului si mintii.
In timpul unui masaj thailandez, tehnicile de respiratie sunt combinate cu miscari pasive de yoga, intindere si presiune asupra punctelor de acupunctura. O practica foarte completa in care este posibil sa simti cum energia curge din nou, ajungand la armonie.
Beneficiile masajului thailandez
Beneficiile masajului thailandez sunt multe. Va spunem cateva dintre ele.
- Amelioreaza tensiunea musculara.
- Reduce stresul.
- Echilibreaza sistemul nervos oferind relaxare fizica si psihica.
- Stimuleaza sistemul circulator.
- Imbunatateste postura.
- Creste flexibilitatea.
- Ajuta la tonusul muscular.
- Promoveaza tranzitul intestinal.
- Intareste sistemul imunitar.
- Combate insomnia.
Dupa cum puteti vedea, sunt multe beneficii ale masajului thailandez, dar este contraindicat in anumite cazuri, precum sarcinile din primele luni de sarcina sau la persoanele cu febra sau in timpul unei afectiuni infectioase. Consultati un profesionist inainte de a incerca acest tip de tehnica.
Gasiti relaxare
Ne place sa ne bucuram de fiecare moment urmand filozofia slow . O modalitate de a gasi relaxare fizica si psihica printr-o schimbare a mentalitatii imediate care predomina astazi.
Veniti sa va odihniti in EcoResort-ul nostru situat in Parcul Protejat Serralada Litoral, la doar 30 de minute de orasul Barcelona. Un loc exceptional unde poti simti calmul unic al naturii.
In timpul sederii dumneavoastra, cazati intr-una dintre Garden Suites sau intr-o camera superioara comunicanta. Spatii create doar pentru tine, gandindu-te la fiecare detaliu pentru ca acestea sa devina autentice refugii de calm si confort.
Gastronomie organica si de calitate
Iubim natura si de aceea fiecare dintre actiunile noastre este conceputa pentru a produce impactul minim asupra mediului care ne inconjoara. Acest mod de a actiona se aplica si in bucataria noastra.
Intra in Restaurant 1497 si incearca propunerile gastronomice ale bucatarului nostru. Gastronomie realizata cu atentie si grija folosind produse de sezon si locale pentru a scoate in evidenta bogatia acestui tinut bogat in care ne gasim.
Daca preferati un plan mai informal, va recomandam sa vizitati Gastro Wine Bar. Savurati un pahar cu unul dintre vinurile organice ale cramei in timp ce degustati selectia larga de tapas si mancaruri.
Lasa-te sedus de experienta AIRE
Pe langa beneficiile masajului thailandez, simtiti o bunastare autentica oferindu-va un masaj relaxant sau un ritual sofisticat in spatiul nostru de wellness, AIRE Ancient Baths Vallromanes.
Calatoreste prin circuitul de apa la diferite temperaturi, intra in baie cu o mie de jeturi si lasa-ti toate grijile in urma in flotarium. Un spatiu cu totul special in care vei gasi relaxare completa , atat pentru corpul tau cat si pentru mintea ta.
Dincolo de relaxare
Veti gasi un loc perfect pentru a va relaxa, dar este si un EcoResort plin de viata unde nu lipsesc activitatile. Va spunem cateva dintre ele:
- Vizitati La Roca Village – la doar 10 minute veti gasi aceasta destinatie de cumparaturi de lux cu reduceri de pana la 60%. Bucurati-va de o dupa-amiaza de neuitat de cumparaturi.
- Plimbati-va prin cramele bio DO Alella: suntem in tara vinului, asa ca ce plan mai bun decat sa vizitati una dintre cele 11 crame si sa faceti o degustare de vinuri?
- Atelier de degustare de vinuri: daca preferi sa inveti despre diferite vinuri, nu rata acest atelier oferit de somelierul nostru.
- Sketching & Wine: scoateti in evidenta cea mai artistica latura si imortalizati natura unica a mediului nostru in timp ce savurati un pahar de vin.
- Atelier de cocktail: invata retete noi de la mixologul nostru si surprinde-ti oaspetii la cinele viitoare.
- Muzica live: in fiecare vineri de la 21:30 pana pe 25 august, restaurantul Cibus ofera muzica live pentru toti oaspetii nostri. Cel mai bun mod de a incheia ziua!
