Despre afrodiziace, precum stridiile, ciocolata neagra sau sampania, se spune ca sunt alimente sau bauturi care cresc apetitul sexual. Insa putine persoane au observat cu adevarat efectele acestor produsele afrodiziace, asa ca presupusele lor beneficii pentru libido au fost testate!
O jurnalista americana, Korin Miller, care a lucrat pentru publicatii de renume precum “The Washington Post” si “New York Daily News”, a decis sa testeze alimentele afrodiziace, mancand o zi intreaga doar din sortimentele despre care se spune ca ar creste libidoul. Ea a apelat si la sexologul Kat van Kirk, autor al cartii “The Married Sex Solution”, pentru a o ajuta sa faca alegerile ideale in materie de alimente afrodiziace.
“Consumul de alimente afrodiziace poate creste fluxul de sange la nivelul organelor genitale, contribuind si la eliberarea naturala de substante bio-chimice in organism care induc o stare de relaxare”, explica sexologul Kat van Kirk. Prin urmare, acestea cresc nivelul de excitare, ofera mai multa energie corpului, cresc temperatura corporala, precum si ritmul batailor inimii, generand, in mare, o crestere a apetitului sexual.
Insa cat de multe alimente afrodiziace trebuie sa mananci ca sa simt efectele benefice ale acestora este totusi mai dificil de stabilit. Depinde atat de produsele afrodiziace ingerate, cat si de organismul si de starea de spirit a fiecarei persoane in parte. Jurnalista americana Kiron Miller a decis sa testeze “teoria alimentelor afrodiziace” pe propriul corp.
IATA CE A MANCAT IN ZIUA TESTULUI, CONFORM LYLA.RO.
Micul dejun: banane cu miere si facea
Bananele sunt bogate in vitamina B si in potasiu, ambii nutrienti avand un sol important in productia de hormoni sexuali. Mierea este recunoscuta inca din era medievala ca un potentiator al dorintei sexuale, dar contine si boron, substanta care ajuta organismul sa metabolizeze si sa foloseasca in mod corespunzator estrogenul. Cafeaua, pe de alta parte, in cantitatea potrivita, ofera energie organismului, trezind toate simturile.
Gustare: un pumn de seminte de dovleac si o jumatate de avocado
Semintele de dovleac sunt bogate in magneziu, substanta care contribuie la reducerea stresului, a anxietatii, dar si la productia hormonilor sexuali. Fructul avocado este bogat in vitamina E, fiind totodata un bun energizant.
Pranz: stridii si un pahar de sampanie
Stridiile contin zinc din abundenta, despre care se spune ca creste apetitul sexual. Acestea mai contin si aminoacizi care inlesnesc productia de hormoni sexuali, se arata intr-un studiu prezentant in cadrul American Chemical Society. Sampania, pe de alta parte, ca bautura alcoolica, contribuie la relaxarea generala a intregului organism, bineinteles daca este consumata cu moderatie.
Gustare: churros cu scortisoara si sos de ciocolata
Churros sunt gogosile spaniole care pot fi preparate fara a utiliza uleiuri nocive sanatantii, motiv pentru care doua-trei bucati pot reprezenta o gustare ideala intre mese. Scortisoara cu care au fost presarate are capacitatea de a creste temperatura corporala, a accelera metabolismul, arderile, fapt care contribuie si la cresterea apetitului sexual. Pe de alta parte, ciocolata, de preferinta neagra, creste productia de dopamina, un hormon care energizeaza si induce o stare de bine.
Cina: stridii cu pepene rosu
Pentru a fost vorba de un test in care jurnalista Miller voia sa vada cum reactioneaza organismul ei daca mananca o zi intreaga alimente afrodiziace, a zis sa “intinda coarda” consumand tot stridii la cina. Insa a adaugat si pepene rosu, care, potrivit unui studiu efectuat la Universitatea Texas A&M din SUA, este un soi de Viagra naturala, caci imbunatateste circulatia sangelui inclusiv la nivel genital, crescand sensibilitatea si, implicit, libidoul.
Ce rezultat a avut asupra organismului lui Miller ziua cu regim afrodiziac? Ea a marturisit ca niciunul. Nu s-a simtit nici mai excitata, apetitul ei sexual fiind acelasi dintotdeauna.
Sexologul Kat van Kirk a explicat ca o zi de mancat alimente afrodiziace nu este suficienta pentru cresterea libidoului, acest tip de alimentatie trebuind adoptat pe termen lung, pentru ca organismul sa se obisnuiasca si sa reactioneze. Asa cum nu poti manca un pepene rosu o data si sa ai pretentii ca ti s-au curatat rinichi in termen de 24 de ore, nu poti consuma alimente afrodiziace o zi intreaga si sa te astepti ca seara sa arzi de nerabdare dupa o partida incendiara de sex.
Abonare
Related Tags:Distribuie:259020
