Ficatul este organul care ne ajută să eliminam toxinele din organism.Când acesta nu funcționează cum trebuie, se pot produce numeroase dezechilibruri în organism, care ne pot afecta sănătatea.
Pentru a avea un ficat sănătos, tot ce trebuie să faceți este să urmați un regim cu măr, morcov și lămâie.
Radeți sau tocați, folosind un robot de bucătărie, un măr, un morcov și o lămâie, apoi adăugați o linguriță de miere.
Pasul următor este să mâncați acest amestec ( și nimic altceva) dimineața, la prânz și seara, timp de trei zile. Apoi, puteți începe să introduceți în meniu alimente precum cartofii, pâinea integrală sau sucurile prospăt stoarse, de orice fel.
Începând cu a cincea zi, puteți trece la un regim fără prăjeli, favorizând fructele și legumele.
Este necesar ca seara, înainte de culcare, să beți încet șase lingurițe de apă fierbinte, timp de 21 de zile, apoi să vă frecați corpul cu un prosop umed.
Aceasta cură se face de patru ori pe an, însă nu este indicata persoanelor care suferă de gastrită sau alte boli ale tractului gastro-intestinal.
AbonareDistribuie:0010Like this:
Like Loading…
