Tulburarea obsesiv-compulsiva este o afectiune complexa. Este o tulburare cu mai multe fatete care poate aparea din cauza unor evenimente de viata (traume interpersonale, neglijenta, abuz emotional etc.), anomalii ale structurii creierului sau chiar genetice. Nicole Erkfitz, terapeut, a declarat ca TOC este o „afectiune de sanatate mintala adesea gresit inteleasa, marcata de ganduri persistente si suparatoare (obsesii) si comportamente repetitive (compulsii)”.
Desi se stie ca aceste ganduri si comportamente intrerup rutina zilnica, performanta la locul de munca sau relatiile unui individ, nu este exact cazul celor care au TOC functional inalt. Cei cu aceasta forma a afectiunii pot aparea ca motivati si cu performante ridicate; cu alte cuvinte, s-ar putea sa nu para deloc ca si cum ar avea de-a face cu TOC.
„In ciuda preocuparii lor pentru ganduri, imagini sau frici obsesive, acesti indivizi sunt capabili sa-si ascunda luptele fata de ceilalti”, a spus Nika Kalili, terapeut.
Erkfitz a spus ca termenul TOC cu functionare inalta este „un descriptor informal pe care unii oameni il folosesc pentru a exprima masura in care starea lor le afecteaza viata de zi cu zi”. Nu este recunoscut ca un diagnostic clinic separat, ci mai degraba o recunoastere personala a luptei lor cu TOC.
Iata care sunt semnele TOC cu functionare ridicata si cum sa gestionati cel mai bine afectiunea:
TOC cu functionare inalta se poate prezenta cu aceleasi criterii principale ca si TOC.
Caracteristicile distinctive ale TOC sunt aceleasi, indiferent daca sunteti considerat functional sau nu. Acestea includ experimentarea obsesiilor sau compulsiunilor, care sunt ganduri suparatoare care apar des. O persoana va incerca probabil sa atenueze gandurile angajandu-se intr-un comportament compulsiv. (Cel mai obisnuit exemplu de aici este sa fii prea ingrijorat cu privire la microbi, asa ca o persoana isi va spala mainile mult mai des decat in mod normal.)
Daca aceste simptome provoaca stres semnificativ si consuma mult timp, exista ingrijorarea ca poate fi prezent TOC. Aceste comportamente pot provoca, de asemenea, vatamari fizice sau emotionale persoanei care le experimenteaza si pot interfera cu viata de zi cu zi.
TOC cu functionare ridicata se poate manifesta prin nevoia de a excela.
O persoana cu TOC functional inalta experimenteaza ganduri intruzive, recurente si obsesive. Gandurile lor se pot manifesta ca o teama de esec, iar compulsiile care le rezulta se manifesta in straduinta de a excela, suprasolicitarea si depasirea pentru a fi privita ca o persoana de incredere si competenta.
„Acesti indivizi se confrunta cu aceleasi provocari ca si altii cu aceasta tulburare, dar isi mentin rolurile si responsabilitatile la serviciu si acasa, in ciuda bataliilor lor interne”, a explicat Erkfitz.
Este obisnuit ca persoanele cu TOC functional sa exceleze in anumite aspecte ale vietii lor, dar continua sa se lupte in interior cu ganduri obsesive si compulsii.
Perfectionismul si ingrijorarea excesiva sunt, de asemenea, probleme.
Persoanele cu TOC cu functionare inalta pot parea pur si simplu ca fiind perfectionisti sau inradacinati, dar daca acele trasaturi se transforma in obsesii sau fac parte din ganduri intruzive, pot fi un semn al ceva mai profund.
In mod similar, iata cateva alte moduri in care pot aparea TOC cu functionare ridicata, potrivit ambilor experti:
- Avand o obsesie pentru microgestionarea situatiilor
- Ingrijorare excesiva ca se poate intampla ceva rau
- Inteligent si foarte functional, dar sufera in tacere
- Compulsii si obsesii care nu afecteaza functionarea si nu sunt severe
- Incercarea de a controla rezultatele viitoare in timp ce sunt obsedat de trecut
- Perfectionism
- Stres
- Frica de jena atunci cand se fac greseli
- Obsesia asupra detaliilor si programelor
- Verificarea si reverificarea compulsive a muncii
- Supraanalizand
- Asumarea responsabilitatilor pentru a preveni greselile
Cei cu TOC functional inalt isi minimizeaza adesea simptomele.
„Persoanele percepute ca inalte functionale pot aparea in exterior ca angajati grozavi, parinti bine pusi impreuna sau prieteni exceptional de capabili”, a spus Erkfitz. „In interior, totusi, ei se pot confrunta cu temeri sau esec, pierdere sau abandon.”
„Deoarece obsesiile si compulsiile lor sunt nedetectabile, spre deosebire de TOC cu functionare scazuta, unde simptomele sunt debilitante, persoanele cu TOC cu functionare inalta indeparteaza sau minimizeaza simptomele sau le minimizeaza ca parte a personalitatii lor in care cred ca se pot descurca singuri. ”, a explicat Nika.
TOC cu functionare ridicata este tratat in mod similar cu alte forme de TOC.
„Abordarile comune includ interventii farmacologice, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei (ISRS) si strategii terapeutice precum terapia de expunere, care expune treptat indivizii la gandurile lor obsesive pentru a reduce suferinta”, a spus Erkfitz.
Deoarece TOC poate fi, de asemenea, impletit cu trauma, terapia implica adesea explorarea nevoilor subiacente pe care le servesc compulsiile. De exemplu, unii care au TOC cu functionare inalta se pot lupta cu o credinta fundamentala de inadecvare. Caz concret: construirea valorii de sine si a stimei este cruciala pentru procesul lor de tratament.
„Oricand TOC incepe sa impiedice capacitatea cuiva de a se angaja pe deplin in viata este un indicator clar ca asistenta profesionala poate fi benefica”, a spus Erkfitz.
Indiferent daca tu sau cineva pe care il cunosti te confrunti cu TOC cu functionare inalta, este important sa intelegi ca afectiunea este mai mult decat o serie de obiceiuri ciudate sau o inclinatie spre perfectionism. „Este o stare de sanatate grava care merita atentie si ingrijire”, a remarcat Erkfitz.
Sprijinul profesional poate face o diferenta substantiala in gestionarea simptomelor TOC, permitand indivizilor sa duca o viata mai plina si mai satisfacatoare.
„Pentru oricine se lupta cu TOC sau simptome asociate, amintiti-va ca a solicita ajutor este un semn de putere, nu de slabiciune”, a spus Erkfitz. „Medicul dumneavoastra primar poate fi o poarta catre un tratament specializat, care va poate imbunatati considerabil calitatea vietii.”
