Mirosul urat al gurii poate fi combatut printr-o serie de metode pe care oricine, in orice moment al zilei, le poate adopta. Insa, mirosul urat al gurii este cauzat de mai multi factori care impreuna duc la o respiratie urat mirositoare care poate fi combatuta doar cu ajutorul catorva lucruri minore.
Pentru a asigura o buna sanatate a danturii, incercati sa consumati pe cat de des posibil urmatoarele alimente:
Telina-Protejeaza dintii in doua feluri: prin mestecare pentru ca neutralizeaza bacteriile care produc carii, si ajuta la curatarea gingiilor si a limbii
Kiwi-Un singur fruct de kiwi contine necesarul zilnic de vitamina C, foarte importanta in prevenirea cariilor. Daca organismul nu primeste cantitatea necesara de vitamina C gingiile devin fragile deoarece scade nivelul colagenului
Apa-Mentine gingiile sanatoase , ajuta la stimularea salivei care are rol in apararea impotriva cariilor.
Branza-Nivelul scazut de carbohidrati si continutul ridicat de calciu si fosfat al branzei ajuta la mentinerea pH-ului , previne imbolnavirea gingiilor, reface smaltul dintilor si datorita faptului ca are acid lactic, ajuta la albirea dintilo
Distribuie:43010
