Home Lifestyle

Lifestyle

Cele 3 tipuri de structuri psihofizice din Ayurveda

Ayurveda este un sistem de medicina foarte vechi, care are origini in regiunea indiana si este practicat si astazi dupa mii de ani. In traditia ayurvedica, dosha-urile joaca un rol fundamental. Acestea sunt trei principii sau energii biologice care...

Descopera beneficiile tamaiei pentru bunastarea fizica si psihica

Cunoasteti toate beneficiile tamaiei pentru a obtine bunastarea mentala si fizica? Arome precum levantica, palo santo, salvie alba sau Nag Champa nu numai ca contribuie la crearea unei atmosfere confortabile si reconfortante, dar promoveaza si relaxarea sistemului nervos, ceea...

10 obiceiuri pentru o viata fericita si linistita

Care sunt obiceiurile bune pentru o viata fericita? Aceasta si alte intrebari au caracterizat intotdeauna reflectiile fiintelor umane. Pe de alta parte, dorinta de a avea o viata fericita este comuna fiecaruia dintre noi si tocmai din acest motiv...

Cum sa folositi meditatia pentru a vindeca corpul si mintea

De-a lungul secolelor, diferite traditii spirituale au practicat meditatia ca o cale catre vindecare si transformare personala. In zilele noastre, in aceasta lume agitata si plina de stres, aceasta activitate a devenit un instrument valoros pentru a gasi pacea...

7 moduri de a face din meditatia zilnica un obicei

Ai incercat vreodata sa iei un nou obicei sau sa te inveti o noua abilitate? Probabil ati realizat devreme ca practica zilnica este cheia succesului. Ei bine, asta este valabil si pentru meditatie. „Este important sa meditezi zilnic pentru...

Pizza Hut și Pizza Hut Delivery – un singur nume, mai multe avantaje pentru...

De la inovațiile delicioase precum Melts sau Pocket produsele noastre au fost întotdeauna create chiar și pentru cele mai pretențioase gusturi, ajungând în scurt timp să fie pe placul tuturor.   Pizza Hut Delivery a fost mereu alături de...

Cat de important este sa va eliberati de „bagajul emotional”?

Este posibil sa reusiti sa eliberati emotiile prinse in capcana, recunoscandu-le si conectandu-va cu ele. Alte practici care te ajuta sa treci peste traume te pot ajuta. Probabil ati auzit termenul „bagaj emotional”. Este uneori folosit pentru a descrie...

7 tipuri de meditatie pe care le poti face in mijlocul naturii

Meditatia este una dintre cele mai cunoscute activitati. Si in aceasta lume frenetica in care traim, a gasi un pic de pace si calm a devenit un lux. Dar nu ai reusit niciodata sa reusesti in aceasta practica? Poate...

10 remedii naturale pentru anxietate

Anxietatea poate fi tratata in mai multe moduri. O optiune de tratament comuna este terapia cognitiv-comportamentala (CBT), care ajuta la furnizarea oamenilor de instrumente pentru a face fata anxietatii atunci cand aceasta apare. Acest lucru se poate face personal...

Care sunt beneficiile masajului cu pietre fierbinti?

Masajul cu pietre fierbinti, cunoscut si sub numele de terapie geotermala, isi are originile in tehnicile antice orientale. Aceasta practica, care a fost folosita si de nativii din Australia si America, a devenit o optiune populara pentru cei care...

HOT NEWS

MOST COMMENTED