Lifestyle

Desi le vedem robuste in filme, producand comedie sau poate strangand aplauze pe scena, vedetele se confrunta cu diagnostice neasteptate in viata lor personala. Acolo lasa pielea artistului, actorului, cantaretului si arata ca au fost intotdeauna oameni. Va prezentam...

Desi zicala „a vrea inseamna a putea” nu functioneaza intotdeauna, adevarul este ca atitudinea pe care o luam fata de provocarile si dificultatile vietii de zi cu zi joaca un...

De-a lungul secolelor, diferite traditii spirituale au practicat meditatia ca o cale catre vindecare si transformare personala. In zilele noastre, in aceasta lume agitata si plina de stres, aceasta activitate a devenit un instrument valoros pentru a gasi pacea...

In viata de cuplu trebuie sa stii sa actionezi cu suflet, dar si cu inteligenta si buna dispozitie.  Dragostea si bunele intentii sunt un bun punct de plecare pentru ca in viata de cuplu sa existe armonie, dar este...

Mierea de albine nu este numai foarte gustoasă, ci și un izvor de sănătate. Oamenii folosesc mierea pentru proprietățile sale tămăduitoare din cele mai vechi timpuri. Are proprietăți antibacteriene și antioxidante care susțin sistemul imunitar și protejează organismul împotriva...

Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda consumul a 400 de grame de fructe si legume pe zi pentru a evita bolile cardiovasculare si unele tipuri de cancer. Aceasta ar ajunge la cinci portii pe zi. Dar cum sa atingi aceasta...

Anxietatea poate fi tratata in mai multe moduri. O optiune de tratament comuna este terapia cognitiv-comportamentala (CBT), care ajuta la furnizarea oamenilor de instrumente pentru a face fata anxietatii atunci cand aceasta apare. Acest lucru se poate face personal...

Lintea este preferata nutritionistilor: desi este bogata in proteine, fier, acid folic, potasiu si fibre, ca si alte fasole si leguminoase, este, de asemenea, mai putin probabil sa va dea gaze.Imi place lintea! Incerc sa mananc o portie in...

Pregateste-te pentru lumea muncii, timiditatea este o sabie cu doua taisuri si poate fi bine platita in orice domeniu.  Cu totii, la un moment dat in viata noastra si in anumite circumstante, avem tendinta de a fi timizi....

 Ce inseamna pentru tine sa fii fericit? Ai un loc de munca perfect, un partener ideal si o existenta fara un pic de suferinta? Aspirarea la astfel de obiective nu numai ca poate fi inutila, dar creste propria frustrare....