Unele remedii casnice ajuta la ameliorarea congestiei nazale, dar altele nu functioneaza. Caile nazale, sinusurile paranazale si rinofaringele constituie o unitate functionala cu caracteristici morfologice complicate. Pe langa faptul ca dezvolta functia olfactiva si este modalitatea naturala de respiratie, are si altele care nu sunt banale. Pe de o parte, pregateste aerul pentru functionarea corespunzatoare a plamanilor, il purifica, il umidifica si il incalzeste. Pe de alta parte, este prima bariera defensiva a organismului impotriva elementelor daunatoare din aer.
Odata cu sosirea iernii, racelile au izbucnit in viata noastra , a caror origine sunt diferitele tipuri de virusi care circula ciclic prin mediul nostru. Unul dintre simptomele sale cele mai caracteristice este congestia nazala , adica obstructia sau blocajul care ne impiedica sa respiram usor prin caile nazale si care apare atunci cand mucoasa se inflama . Nu numai raceala obisnuita poate provoca congestie nazala, ci si unele procese alergice . Oricare ar fi motivul, exista remedii eficiente pentru a o elimina.
„Cauzele congestiei nazale sunt patologiile care provoaca inflamarea mucoasei, care pot fi infectioase, care sunt in principal raceli, si neinfectioase, care sunt rinita alergica si rinita vasomotorie , acestea din urma datorita unei sensibilitati foarte sensibile la caldura si umiditate. schimbari”, explica Jose Ignacio Peis Redondo.
Congestia nazala care provine din raceala dureaza de obicei trei sau patru zile , in timp ce rinita alergica este legata de alergeni, cum ar fi polenul, ierburi sau acarieni, desi persoanele care sufera de aceste tulburari au de obicei un tratament de baza. „In principiu, ar trebui sa consultati un medic atunci cand aceasta congestie dureaza saptamani intregi”, spune Jesus Sueiro , medic de familie.
Remedii naturale
Pentru a atenua acest blocaj, exista cateva solutii usor de administrat si disponibile pentru toata lumea. In primul rand, Sueiro recomanda spalarea cu apa sarata , care poate fi preparata acasa: „Favorizeaza drenajul mucoasei, astfel incat mucusul sa nu se ingroasa. Puteti pune chiar si o ceapa langa pat , ceea ce imbunatateste drenajul nazal.” Fierberea apei si aburirea acoperindu-va capul cu un prosop este un remediu casnic vechi. Umiditatea ambientala este esentiala pentru ca nasul sa nu se blocheze, dar Peis este mai mult in favoarea spalarilor nazale cu apa sarata si a utilizarii de umidificatoare, cu care se pot folosi uleiuri de rozmarin sau eucalipt.
In farmacie
In farmacie gasim diferite tratamente. Utilizarea rationala si limitata in timp a vasoconstrictoarelor , care sunt derivati ai adrenalinei, poate ajuta la ameliorarea disconfortului. Acestea produc vasoconstrictie a mucoasei si, prin urmare, induc decongestionarea acesteia. Cu toate acestea, utilizarea excesiva a acestui tip de decongestionante topice pentru mai mult de doua sau trei zile poate duce la pierderea eficacitatii si poate produce simptome de rebound. „Reduc edemul si congestia destul de repede, dar nu trebuie administrate mai mult de trei zile pentru ca au efect de rebound si nasul se inrautateste. Ele pot fi folosite pentru a ameliora congestia nazala de la o raceala, care dureaza putin, nu in rinita cronica ”, spune Sueiro. In rinita alergica, corticosteroizii nazali , care sunt antiinflamatori, ofera rezultate bune. Desigur, trebuie sa va abtineti de la a lua corticosteroizi orali. Peis clarifica motivul: „Sunt medicamentele antiinflamatoare prin excelenta, dar au multe efecte secundare, de la decalcifiere la ulcere, si nu sunt indicate pentru congestia nazala”. In schimb, antihistaminicele orale pot fi o optiune, deoarece blocheaza reactia alergica. In cele mai grave cazuri se pot folosi vaccinuri, care se prepara dupa identificarea unor alergeni foarte specifici.
Complicatii
O raceala si o rinita virala pot fi si ele complicate: „O raceala virala poate deveni o rinosinuzita bacteriana sau congestia poate urca in trompa lui Eustachio si poate afecta urechea, provocand otita”, spune purtatorul de cuvant al Agamfec. La fel, la persoanele cu rinita si astm, inflamatia mucoasei poate produce polipi, care dau o senzatie continua de blocaj si necesita tratament intensiv cu corticosteroizi si pot necesita chiar interventii chirurgicale. Acestea sunt situatii care necesita examinarea unui medic . Totusi, la nivel general, este indicat sa ai grija de nas, evitand mediile foarte uscate sau foarte umede si patrunzand in acest organ, care pe langa faptul ca merita respingerea sociala, presupune introducerea de germeni si iritatia mucoasei. La fel, o dieta bogata in vitamina C previne inflamarea mucoasei.
