LATEST ARTICLES

Cele mai frumoase 70 de aforisme si citate pentru cei mai buni prieteni

Rara si pretioasa precum o floare in desert sau o lumina in intuneric, prietenia dintre femei este o adevarata comoara de pretuit, precum si o gradina de cultivat de-a lungul timpului cu angajament, grija si multa dragoste. Daca este...

Top 41 de seriale pentru adolescenti de pe Netflix

Adolescenta este un moment distractiv. Experimentati o serie de emotii de care nu erati constient. Vedeti lumea intr-o alta lumina. In timp ce ceea ce se arata in dramele pentru adolescenti este rareori cum este viata in timp real,...

Tulburarea afectiva sezoniera, simptome si tratament

Tulburarea afectiva sezoniera (TAS), sau cunoscuta si sub numele de depresie sezoniera, este o afectiune psihologica caracterizata prin modificari ale dispozitiei legate de anotimpuri. Acest tip de tulburare afecteaza populatia care locuieste in regiuni cu o clima foarte marcata...

Dieta in timpul sarcinii: proteine, minerale si vitamine importante pe care sa le incluzi

Alimentele din timpul sarcinii trebuie sa includa toti nutrientii necesari sanatatii femeii si dezvoltarii bebelusului. Pentru a realiza acest lucru, dieta din timpul sarcinii trebuie sa fie bogata in proteine, fructe si legume,...

Efectele otetului de mere asupra sanatatii tale

Nu se spune ca niciun alt remediu casnic are atat de multe efecte pozitive precum otetul de mere. Se spune ca stimuleaza metabolismul, te ajuta sa slabesti si sa straluceasca pielea si parul. Dar adevarul este: situatia de studiu...

Cele 3 tipuri de structuri psihofizice din Ayurveda

Ayurveda este un sistem de medicina foarte vechi, care are origini in regiunea indiana si este practicat si astazi dupa mii de ani. In traditia ayurvedica, dosha-urile joaca un rol fundamental. Acestea sunt trei principii sau energii biologice care...

Descopera beneficiile tamaiei pentru bunastarea fizica si psihica

Cunoasteti toate beneficiile tamaiei pentru a obtine bunastarea mentala si fizica? Arome precum levantica, palo santo, salvie alba sau Nag Champa nu numai ca contribuie la crearea unei atmosfere confortabile si reconfortante, dar promoveaza si relaxarea sistemului nervos, ceea...

10 obiceiuri pentru o viata fericita si linistita

Care sunt obiceiurile bune pentru o viata fericita? Aceasta si alte intrebari au caracterizat intotdeauna reflectiile fiintelor umane. Pe de alta parte, dorinta de a avea o viata fericita este comuna fiecaruia dintre noi si tocmai din acest motiv...

Cum sa folositi meditatia pentru a vindeca corpul si mintea

De-a lungul secolelor, diferite traditii spirituale au practicat meditatia ca o cale catre vindecare si transformare personala. In zilele noastre, in aceasta lume agitata si plina de stres, aceasta activitate a devenit un instrument valoros pentru a gasi pacea...